بشرة رائعة في الأيام الباردة
روتين العناية ببشرتكم في الشتاء
بقلم: فريق نكهات عائلية
قد يسبب فصل الشتاء بعض الأضرار لبشرتكم، فآثار البرد والهواء الجاف في الخارج تتفاقم عند دخولكم إلى الأماكن الدافئة. هل تبحثون عن مفتاح وقاية بشرتكم من الضرر خلال الشتاء؟ ما عليكم سوى الحفاظ عليها وتجديدها وترطيبها!
تغطية البشرة: بالإضافة لكون القفازات تمنحكم مظهرًا أنيقًا، فإنها تعمل أيضًا كعازل فعّال للمحافظة على ترطيب بشرتكم، فبعد دهن يديكم بالمرطب وارتداء قفازين من القطن ستزداد نعومة اليدين ونسبة ترطيب البشرة. إن كنتم تعانون من جفاف اليدين الحاد، يمكنكم استخدام الكريم بدلاً من المستحضرات المُخفّفة بالماء. كما أن القفازات المطاطية تساعد في تخفيف آثار غسل الصحون على اليدين. تنصحنا خبيرة التجميل، زينة صنوبر، بارتداء القبعات والأوشحة لتفادي الحرق الريحي (وهي الخدوش على البشرة التي تسببها الرياح القوية).
التمتع بالحليب: لا تقتصر فائدة الحليب على العظام فحسب؛ وإنما تساعد الدهون الطبيعية وحمض اللاكتيك فيه على زيادة نعومة البشرة وتقشيرها، كما تسكّن البشرة المتهيّجة. إن كان لديكم حوض استحمام، أضيفوا كوبين من الحليب إلى الماء الدافئ مع بضع قطرات من الزيت، كما تنصح صنوبر، وأنقعوا أنفسكم به. وإن لم يكن لديكم حوض، فما زال بإمكانكم العثور على كريم أو قناع أو مقشّر للبشرة مكون من الحليب والعسل.
الاستحمام بذكاء: قد لا تقاومون الاستحمام بالماء الساخن في الأيام الباردة، إلا أن درجات الحرارة العالية تزيد من جفاف بشرتكم وشعركم. تنصح صنوبر بالاستحمام بالماء الدافئ بدلًا من الساخن وعدم الاستحمام لأكثر من عشر دقائق لتجنب الضرر على المدى البعيد. يعد الترطيب الذي تحصل عليه بشرتكم بعد الاستحمام أساسيًا، حتى وإن قمتم بتعديل روتين استحمامكم، لما له من دور في تعزيز صحة بشرتكم وشعركم ومن الآثار المحتملة للجفاف.
تنصح صنوبر باستخدام المرطبات (وهي أجهزة تحافظ على مستوى الرطوبة في الغرفة) في المنزل والمكتب لتقليل آثار الجفاف التي تسببها أنظمة التدفئة الداخلية، وتذكّرنا أخيرًا بأن واقي الشمس ليس للصيف فقط. احموا بشرتكم من شمس الشتاء وحتى الأشعة الساطعة في الثلج!
Almarji' Publications 